时光荏苒，转眼又过去了三年。
此时，一个上身赤裸的少年，正站在瀑布底下，正在快速的出拳，这个少年的肌肉可以很明显被人看出来充满恐怖的爆发力。
这个站在瀑布底下的少年，就又是经过三年训练的刘宇，现在刘宇上身被阳光嗮得呈现出健康的古铜色，脸上呈现出坚毅的神色。
刘宇站在瀑布底下就这样夸张的出拳在出拳，直到他再也经受不住哪瀑布的打击被冲到水中为止。
刘宇被冲到水中，在水里一个弹跳便跳到了岸上，如果此时有村民见到这一幕一定会感到十分的惊奇的。
若是普通人看到刘宇只需要一跳便能拜托掉浮力的束缚，这里的村民肯定会大跌眼镜，如果他们知道现在的刘宇的脚上还绑着个一百斤的负重的话，他们肯定会露出看待怪物的眼神看刘宇的。
“我的身体还是不够强悍，应当还需要加强修炼，现在我的实力虽然达到了后天巅峰的状态，但是距离先天境界的高手我还是差距太大了。”刘宇在岸上自言自语道。
刘宇六年来养成了一个非常好的习惯，那就是现在的刘宇是坚决不会在任何事情上浪费哪怕是一丝丝的时间，刘宇自言自语大概只持续了十秒钟这样，然后眼镜又马上的露出了光彩的神色。
刘宇短暂的在岸上调整好呼吸后，又开始他的日常训练，刘宇先将放在岸边的衣服穿好，接着又将一件众达两百斤的负重衣给穿在了身上，穿好日常装备后，刘宇轻轻的在地上蹦了两下，然后就撒开了脚丫子，快速的奔跑了起来。
站在不远处的徐爷爷正和蔼的看着，刘宇跑出去的身影，眼神中满是和蔼，刘宇的艰辛只有徐爷爷他自己最为的清楚，刘宇的锻炼不像别人是一个月加一点负重，加一点训练强度。
刘宇的训练方式，是一个月加别人一年的负重，加别人好几倍的训练强度，徐爷爷看着如此艰辛训练着刘宇，有好几次都想规劝刘宇，“刘宇，你已经训练的够刻苦了，你不需要这样努力的拼搏了。”
可是，每次徐爷爷在帮着刘宇做着按摩的时候，看到刘宇那张坚毅脸庞泛出的笑容，刚到嘴边的话语瞬间就开不了口，话哽咽在喉咙处，徐爷爷知道刘宇的那股恨意是滔天的存在，是这股恨意逼迫着他艰苦下去的，如果他规劝刘宇不要这么刻苦，刘宇应当只会在嘴巴上答应，实际行动上反倒应当会更加的刻苦训练的。
刘宇在跑回来的时候，看到站在河岸边上的徐爷爷的时候，向着徐爷爷露出了一个很是和蔼的笑容，刘宇在这三年中不仅刻苦修炼着，也学习着众多的知识，其中知识领域涵盖着医学、艺术、礼仪、茶道、剑道、诗词歌赋，可以说只要刘宇推掉负重穿上贵族的服饰那么他给方面的表现会比贵族来的更像贵族。
现在刘宇，虽然只有十六岁，但是由于修炼和顶级按摩医疗的缘故，身高已经长到了一米八十这样，而且全身的肌肉发达，唯一能证明刘宇还是十六岁的只是他那青涩的脸庞吧。
起初的刘宇并不明白徐爷爷为什么要教他这些诗词歌赋、艺术、礼仪茶道、剑道，徐爷爷当时说，“刘宇你要好好的学会这些东西，在以将来前往帝都的时候会派上大用场的”，当时只有十一岁这样的刘宇并不清楚其中的奥义，但是现在刘宇知道了。
刘宇是由衷的感谢着这个向他的亲爷爷一样的爱会着自己的老人，所以，刘宇每当在锻炼的途中看到了徐爷爷都会向着徐爷爷和蔼的微笑，虽然刘宇训练的很辛苦，有时候哪怕轻轻的牵扯嘴角的肌肉都会让他感到十分的艰难。
每当刘宇向着徐爷爷微笑的时候，徐爷爷也会报以一个微笑给刘宇，然后和蔼的向着继续训练的刘宇开口说：“刘宇，加油。”
随后，徐爷爷便会慢慢的走掉，刘宇并不会知道，徐爷爷其实并没有像他的眼中那样走掉，而是默默的隐藏了起来，躲在暗处时刻的注意着刘宇。
起初徐爷爷这样做的目的是为了观察刘宇到底有没有偷懒和有没有训练过度，在这样观察了一年之后，徐爷爷发现刘宇在一个人修炼的时候对待自身是更加的刻苦，每一次独自训练都将训练的难度加大，随着观察的继续徐爷爷完全的放弃了第一个想法，现在徐爷爷担心的就是刘宇会由于过度的训练而导致出现什么意外，所以，徐爷爷现在还是一直躲在暗处一直观察着刘宇。
刘宇就这样不断的训练着，抗击打训练，负重深蹲训练，长途越野跑训练，一指禅倒立训练，瀑布中出拳训练等等，这些训练中有着当年师傅交给他的，也有他改进他师傅当年交给他的，也有着他自己改进的。
训练了一天后，此时的刘宇正舒服的躺在温泉中，享受着短暂的休息时间，现在刘宇已经将泡温泉的时候这些为数不多的时间里拿来看书，许许多多的知识都是通过这段时间和以及徐爷爷帮他按摩的时间里习得的。
往往刘宇会在泡温泉的时候看书，然后将不懂的问题集聚起来，当徐爷爷帮他按摩的时候，就将不懂的问题告诉徐爷爷，基本上刘宇提出的问题徐爷爷都能回答的出来，而且讲解的十分有水平。
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