“一切外功，或铁砂掌，或铁腿功，或其他，皆是锻炼身体某个部位，让其坚逾钢铁，攻击力惊人，都属于攻击的方法而已。不管什么外功，身体才是根本，身体才是基础。一个速度快如闪电、力举千斤的人修炼任何外功，或霸王神拳，或铁腿功，肯定比一个痨病鬼要厉害的多。”张兴瑞侃侃而谈。
刘宇此刻气也喘缓了，听得张兴瑞如此说，当即道：“老师，这我明白，身体是根本，好的身体就是一块璞玉，雕刻出来也好的多，而弱的身体则是一块杂质玉，即使手艺高超，也成不了好的玉雕。”
一想到自己的父母，刘宇顿时银牙紧咬，双手死死的攥紧拳头，但很快又松开，他明白，没有实力，一切都只是空想。
张兴瑞脸上难得有了一丝笑容：“很好，明白就好。我教你的时间只有一年，这一年之内，我会从身体的各个方面训练你，力量、速度，柔韧性、爆性、抗击打能力等等，让你的身体不断蜕变，至于攻击之法，我不会教你。我只会教你将身体训练到完美状态的方法，至于如何使用这个身体攻击人、杀人，你自己体悟吧。”
“我的训练方法就是……极限训练法，刚才跑步的时候想必你感受到了生理极限的存在，不过和我的训练相比，那只是小儿科。当然，你可以选择放弃，你选择放弃，我也轻松了，也不能算我张兴瑞无情。”张兴瑞看着刘宇冷漠说道。
刘宇眼中坚定。
极限？
刘宇却是感到自己喜欢上了那种超越极限的感觉，是的，喜欢。
“老师，开始吧。”刘宇昂然看着张兴瑞，张兴瑞眉毛一掀，惊异于这个弟子的心性之坚，脸上有了一丝满意的笑意。
可是刘宇忽然苦着脸，眨巴着眼睛看着张兴瑞，可怜西西道，“老师啊，能不能让我休息一下啊，刚才跑的真的很累哦，先喝口水，然后再泡泡温泉，肌肉很累的。”
张兴瑞一怔，脸上表情凝固了，这时候张兴瑞的表情很精彩，可以用一个词来形容，那就是……哭笑不得。
看着这个可怜的孩子，张兴瑞外表虽然冷峻，但却心中还是绞痛不已。几天前的一次变故，让这天真无邪的孩子，不得不面对人生的至大考验。
本来该享受着童年的快乐，居住在繁华的城区，但一夜却摧毁了他的一切，只能呆在这孤僻的山区受苦。
张兴瑞其实很欣慰，他知道这孩子虽然表面天真活泼，但却要比一般孩子要成熟的多。父母的离去只是让他短暂的悲痛，但在悲痛之后，却是咬牙接受这残酷的训练。
张兴瑞本来以为，如果这孩子能够不再复仇，那他会让刘宇在这赵海的村落终老一生。因为仇家太过强大，即使以他的实力也无法替刘家报仇。
但刘宇虽然在富裕中长大，从小就被宠爱，但却有着一个坚定的心。那一夜的场景他无法忘记，无数的黑衣人突然闯进他的家里。
虽然他的父母也是高手，但寡不敌众，况且对方来的实力也是不弱。在最后危难时刻，他的父母牺牲了自己的性命。
为张兴瑞争取了宝贵的时间，将刘宇带走。刘宇知道，疼爱自己的父母再也无法见到，而那些黑衣人很可能是贪图他家的财产而来。
自从来到这个镇子，刘宇整整将自己关在房间一天一夜，也痛苦伤心了一天一夜。
但最后理智告诉他，这样只是徒劳，他要报仇，他必须要找出幕后的凶手。所以在昨日，他请求张兴瑞能够教他武功，他知道自己现在太弱，弱的仇家根本就不把他放在眼里。
他虽然不知道这位名叫张兴瑞的是谁，但他知道此人和自己的父亲关系匪浅，而自己的父亲以前叫他张叔叔，并且对此人的评价甚高。夸赞此人的外功乃是如火纯清，大陆少有这样天分的人。
刘家以前住在城中，是华龙大陆华泰帝国中有名的富商，虽然算不上首富，但家中的钱财也是无数，更是和满朝的文武百官很是熟悉。
在京城也是举足轻重的人物，府邸占地极广，就连很多京城大官都要礼让三分。和皇室的关系也是不浅，可以说一切风调雨顺。
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